Kvinnors tips

Hur man svarar på kommentarer om formen?

Pin
Send
Share
Send
Send


Det är en bästa vän. Hon är verkligen en bra, pålitlig person. Kastade aldrig i ett svårt ögonblick. Men vi är helt annorlunda när det gäller smak och utbildning. Hon bodde upp till 14 år i en liten regional stad, utan en pappa, inte rik. Jag är en radikal Muscovite från en rik familj. Hon hade aldrig mycket pengar, tvungen att arbeta för en liten lön. Det är väldigt enkelt. Jag är också inte en show-off person, vi hade alltid alltid olika sociala statuser, jag lärdes från barndomen till god smak, uppfostran etc. I min miljö är människor lika utbildade, utbildade, med god smak. Och hon jobbar på henne all sådan "by". I princip är inte allt så illa med henne, men denna smaklöshet glider ofta. Särskilt i kläder. Oavsett hur hon klädd, ser hon alltid inte dyr ut. Dessutom är det normalt mycket väl valt när det gäller färger och modeller, men ser fortfarande billigt ut. Jag rör inte henne, jag tillåter inte mig själv att göra anmärkningar till henne, att uttala sig skarpt om henne. Och hon kan till exempel säga: "Åh, vad tog du på dig själv?" Eller "Jag är ledsen, men du har så roliga skor (det var Baldinini-mockasiner, mocka, vit, helt klassisk). När vi är tillsammans och jag behöver byta så ser hon ut så. En artig person skulle vända sig och hon ser från huvud till tå. så kan du säga att "efter att du har gått ner i vikt har dina tuttar minskat, du har antagligen parolon." Och hon har en ganska stor mage, även om siffran inte är dålig och hon är på stranden och av någon anledning säger jag "lyssna, sluta dra i magen" ))))) Och jag drar honom aldrig in. Många situationer. Jag försvinner ens så. Dessutom upprepar hon mycket och kopior från mig. Jag har blivit van vid helt hår, smink, vilken typ av stilar .. Det är verkligen en bra person, om inte för det.

Typer av kritik

Till att börja med bör det förstås att kritik kan vara av följande typer:

  1. Konstruktivt. "Det verkar för mig att du har fått övervikt denna månad, troligen för att du slutat äta rätt." En sådan anmärkning är konstruktiv och kommer inte att orsaka våldsamma reaktioner, om det låter från hennes man.
  2. Konstruktivt i innehåll, men inte i form. "Det verkar som om det är dags för dig att titta på dig själv från utsidan, du har mycket återhämtat sig." Kanske fick kvinnan verkligen några extra pund, men det betyder inte att hon inte märker sådana förändringar i sin egen kropp. Om en vän tillåter ett sådant uttalande, kan hon därför störa flickan, och hon kommer att betrakta sig orättvist skadad. Om flickvän reformulerar frasen lite, kommer konflikten att lösas.
  3. Konstruktiv i form, men inte i innehåll. "Du är för tuff. Ganska slutade titta på mig själv! "Sådana kommentarer kan innehålla en rationell spannmål, men de kan orsaka aggression, tystnad eller vedergällning mot missbrukaren. En kvinna kan göra lämpliga slutsatser, gå på en diet, börja äta rätt, gå till gymmet, men brottet kommer att förbli ändå. Om situationen upprepas är det troligt att en sådan familj kan bryta upp sig.
  4. Okonstruktivt. "Du är tjock som en ko! Hur var det möjligt att starta dig så? "Anmärkningarna är stötande och skadar mänsklig värdighet. Dessutom kommer en sådan kritik inte att orsaka annat än en negativ reaktion som svar. Anmärkningar av detta slag kommer inte att ge någon nytta, och det hjälper dessutom inte att ta bort bristerna i den mänskliga figuren. Dessutom kan liknande uttalanden förstöra alla förhållanden, oavsett vem svaren kommer ifrån, från föräldrar eller från deras älskade flickvän.

Varför händer detta?

Tyvärr är kritik och kommentarer ofta inte konstruktiva. För att förstå vad man ska svara på måste man först förstå varför de gör det.

  1. Självbekräftad på bekostnad av andra. Det finns en kategori av människor som försöker kritisera allt runt. Även utåt vill de framstå som individer som känner till många saker, i själva verket har de mycket låg självkänsla. För att på något sätt sticka ut och stödja sig själva pekar de på andras brister. Det är svårt för sådana män och kvinnor att behaga något, för de kommer alltid att hitta var man ska hitta fel.
  2. Avund. Människor på en omedveten nivå eller medvetet förstår att de saknar något i livet, och försök att devalvera detta faktum på bekostnad av andra, förtäckta genom att göra en kommentar till dig.
  3. Personlig motvilja. Förhållanden av detta slag uppstår mellan personer som, beroende på vissa omständigheter, måste kommunicera med varandra (svärfar och svärmor, svärson och svärmor, kollegor, bekanta). Eftersom det i sådana relationer finns en viss bakgrund av personlig motvilja skapar det bördig grund för kritiserande uttalanden. Det är värdelöst att reagera, för kritikern kommer alltid att hitta något att hålla fast vid.
  4. Output negativ. Alla är bekanta med situationen när ett dåligt humör leder till att du börjar bli arg även på grund av de små sakerna och du kan bryta lös på familjemedlemmarna genom att kommentera dem. I det här fallet behöver du bara låta personen "svalna" för att återhämta sig.
  5. Själviskhet. Om två vänner sliter och man börjar gå ner i vikt snabbt kan den andra tillåta otroliga uttalanden om att hon upphöjer sig själv.
  6. Goda avsikter. Ibland berättar släktingar eller vänner oss otroliga saker, men de vill inte förolämpa dem. De vet bara inte hur man väljer rätt ord. Det är möjligt att om de säger samma sak, men i en annan form, kommer det att vara möjligt att lyssna på deklarationerna och se det rationella kornet i anmärkningen.

Efter att ha förstått vilka motiv en kritiker kan styras av kan man förstå hur man reagerar korrekt och vad som behöver besvaras.

Korrekt svar

Om de orättfattade orden om figurens egenskaper låter från en person som är obetydlig i ditt liv, kan du säkert sätta den på plats genom att svara i oförskämd form. Således kommer problemet inte att lösas, men han kommer att förlora lusten att kritisera i framtiden. Om du vill lösa problemet med kommentarer på ett civiliserat sätt, bör du använda följande taktik:

  1. Med en lugn ton svarar du med vad du håller med och du ger argument för oenighet: "Ja, jag vet att jag har små bröst, men hon passar mig, så jag kommer inte att göra en operation för att öka den". Så snart samtalet tar på sig karaktären av ett krig, föreslår du att byta diskussionsämne.
  2. Var tyst som svar. Om du inte vet hur och vad du ska svara på gärningsmannen, eller om du inte klarar dig själv, är det bättre att göra en tyst paus, så du kan lugna dig och ta andan.
  3. Använd humor. En fras som "en bra person bör vara många" kommer att avskräcka samtalspartnern och införa.
  4. Ändra ämnet. Detta beteende visar att anmärkningen inte spelar någon roll för dig.
  5. Utsätt diskussionen för en viss tid. Du kan direkt säga "Jag kommer att tänka på vad som har sagts, men nu kan jag inte ge ett konstruktivt svar på ditt uttalande, låt oss återvända till diskussionen senare" eller hänvisa till "brådskande frågor". En sådan time-out låter dig samla dina tankar och förstå vad som är värt att svara på.

I vilket fall som helst väljer du att kritisera ett uttalande om en siffra, först och främst måste du klara dina känslor och titta på situationen från utsidan. Du bör också uppmärksamma tonfallet, svara tyst, men självsäkert och lugnt och undvika förhöjda toner. Och om prataren inte har några fraser, säg bara: "Det här är din åsikt, men jag har en annan," och du kan avsluta samtalet.

Svar på elakhet

När du pratar med människor så ska du aldrig visa dem att du är förvirrad. Försök att uttrycka din åsikt uppriktigt, fast och öppet.

Försök att inte gå på defensiven och tala lugnt och avslappnat.

Oftast är oförskämda människor svaga, avundsjuka människor som har svårt att vänja sig på ärlighet och lugn, och ibland vet de inte alls dessa ord. De tar energi för deras negativitet från de människor som ger in i elakhet och börjar bli nervös. Låt dem inte "äta" din nervositet.

Denna metod är mer lämplig som en reaktion på långvarig elakhet.

Om en person som är oförskämd mot dig inte kan sluta, kan du hjälpa honom att göra det.

Till att börja med, försök att lyssna på honom lugnt, tills han själv är övertygad om att han har rätt. Efter det, nysa högt och trovärdigt - det kommer att finnas en liten paus där lugnt uttala frasen:"Tyvärr, jag är allergisk mot skräp" och lägg till artigt: "Så vad slutade du på?"

Enkelt uttryckt: du säger till mig, jag säger dig. Denna metod översätter det negativa av din samtalsman till honom. Du behöver bara hålla med hans attacker på dig, tack för din tid och energi för att understryka dina brister.

Du kan till och med berömma samtalet för uppmärksamhet och de "tips" som du hörde. Gör det lugnt och försök att inte visa stinginessen av dina fraser.

Det bör noteras att de fler vittnen till konflikten blir, desto bättre för dig, för snapper är osannolikt att få det nödvändiga godkännandet från sidan, och sannolikt kommer att orsaka skratt och skämt i sin adress.

Administratörer av forum, webbplatser, bloggar och grupper i sociala tjänster kan använda denna metod. nätverk.

Trots det faktum att majoriteten av medlemmarna är bekanta med de allmänna reglerna, strider vissa fortfarande medvetet mot dem, varefter administratörerna klagar över att de har nekats tillgång.

När alla argument är över, vänder dessa tecken till riktigt elakhet och elakhet.

Det enklaste är att helt enkelt förbjuda, men om du vill bevisa ditt fall, försök utan känslor, beskriv i detalj alla misstag av förövaren. Först kommer prataren att vila mot och fortsätta att ha "roligt" med elakhet, men när han inser att de kommunicerar med honom torrt, utan känslor, kommer han helt enkelt att lägga sig bakom sig.

Kanske den mest kända och enkla metoden att hantera ohövlighet. Ibland är tystnad inte bara effektiv och säker, men vacker.

Om du inte behöver någonting från en brutal eller är du psykologiskt inte bara redo att gå med i diskussionen med honom eller om "samtalspersonen" helt enkelt inte är i sinnet och kan skada din hälsa - ignorera honom bara. Barkers vill få din uppmärksamhet, ge dem inte den glädjen.

Det bör noteras att det också är nödvändigt att ignorera korrekt. Inget behov av att inkludera offensiv utseende och suck - Det här är signaler som du har uppmärksammat på honom. Visa inga känslor, skinka för dig - en tom plats.

Hur vackert att svara på elakhet

Det finns flera fraser som kan användas i en "skirmish" med en oförskämd person:

"Jag hade en bättre åsikt om dig"

"Rudeness passar dig inte mycket"

"Vill du ha ett artigt svar eller sanning?"

"Varför försöker du se sämre än du verkligen är?"

"Som alla har jag dåliga dagar. Du borde inte bli upprörd, allt kommer att fungera"

"Ja, självklart, kom igenom. Kan det bli lycka på din sida" (om någon klättrar ur sin tur)

"Ser ut som om den här rollen inte passar dig. Vad vill du verkligen?"

"Tack för att du visar intresse för min person"

"Vill du skada mig? Varför?"

Hur man svarar på en förolämpning

Om du är olyckligt eller försiktigt förbannad bör du inte förstå dessa ord bokstavligen och ta allt till ditt konto.

Förstå det om personen som förolämpade dig har ett dåligt humör eller han bara inte väl upptagenDet betyder inte att du ska skylla på.

För att kunna reagera korrekt på förolämpningar måste man först och främst veta att den person som förolämpar dig på alla möjliga sätt är ett offer själv, det vill säga offer för sin karaktärs obstinitet.

Oftast är de som "attackerar" och försöker förödda andra svaga personligheter som helt enkelt inte klarar av negativa känslor, vilket gör att de slänger allt på andra.

Vad man ska göra som svar på en förolämpning

Om du är förolämpad av en främling

Det bästa alternativet ignorerar. Försök att helt enkelt ignorera den som försöker att förolämpa dig. Självklart finns det fall där man måste agera annorlunda, men oftare måste man agera som om det inte finns någon främling, och hans ord är ett tomt ljud.

Om förolämpade en nära person

Från början bör du pröva "jag". Du bör lugnt och direkt berätta för honom att orden du sa har berört dig. Det rätta steget är att diskutera situationen.

Om du är förolämpad av en kollega / chef

Med denna uppsättning omständigheter, försök försiktigt komma ifrån konflikten. Om en kollega förolämpar obevekligt och tystnad inte hjälper dig, försök att svara med en neutral barb.

När det gäller chefen är konflikter inte nödvändiga, och svarar därför inte på förolämpningar. Tänk istället på din chef som ett styggt och eländigt litet barn.

Stryk i huvudet på huvudet, mata det med gröt och låt det sitta på potten. Så här rekommenderar psykologer. Du kommer inte bara att förolämpa men också få gott humör, eller det kommer åtminstone att leda dig och öka effektiviteten. Dessutom kan chefen också uppmärksamma din motståndskraft.

Hur man svarar på en förolämpning

En person som försöker förolämpa dig, vill försäkra sig om att sticka ut, vilket innebär att du måste ge honom ett kallt svar: "Nåväl, har du försäkrat dig själv på min bekostnad?".

Lyssna på en sådan person, försök att förstå vad syftet är, varför de vill förolämpa dig.

* Om du inte vet hur man svarar på en förolämpning, måste du veta en viktig sak - inte braDet är möjligt att nå ömsesidiga förolämpningar och utslagsreaktioner.

Förutom det faktum att det kan se dumt, du också succumbera till manipulation, vilket kan sluta i en fälla för dig. Inget behov av att spela enligt de regler som du ålägger.

* En annan viktig regel - svara på elakhet lugnt utan att förlora självkänsla. Men det är värt att notera att det kulturella svaret på "attack" av en boor oftast inte ger någon effekt, eftersom Spelet äger rum på utländskt territorium och inte enligt dina regler.

* Om det gäller trolling eller andra liknande situationer, är det bästa ignorera gärningsmannen.

* Det händer att du behöver svara, men du vet självklart att alla dina argument helt enkelt inte kommer att fungera mot en envis brutal. I det här fallet skulle det bästa alternativet vara vänd och lämna.

* En person som förolämpade dig eller försöker göra det kan helt enkelt få en dag misslyckad. Därför med dig det kommer att vara tillräckligt att fråga: "Dålig dag?". Om en person är adekvat, kommer han att hålla med och kan även begära förlåtelse.

Men om det kommer till en troll, är denna fråga inte bara irrelevant, utan kan också leda till ytterligare förolämpningar mot dig.

* Ofta är det inte en bra strategi att svara på en förolämpning, och du kan komma ifrån det bara genom att fråga en person neutralt om vad han bara berättade för dig. Försök att låtsas att du inte hörde hans ord eller inte uppmärksammade dem. I det här fallet, för att fortsätta sina "attacker" kommer det bara att vara en öppen skinka.

* Om du befinner dig i en situation där det bara är nödvändigt att svara på missbrukaren, eller om du är kvävd av önskan att göra det, skyndar du inte på honom. Det viktigaste att vara lugn, kall i ord och uttryck. Undertryck förolämpningar, helst med kvicka repliker. och först efter intervjuade slutade sin monolog.

* Ibland är en förolämpning mer som en bespottning. I det här fallet kanske det bästa alternativet skulle vara ett svar i form av ett skämt, vilket inte bara skadar en person utan upprätthåller också normala relationer.

Ett av de vanliga misstag som människor gör är ett försök att rättfärdiga sig, säger de, "Nej, du har fel, jag är inte skyldig". För det första kan en sådan strategi göra dig förödmjukad, och för det andra är försöket att rättfärdiga helt enkelt meningslöst, för rättfärdigande, som regel lyssnar ingen.

Hur original svarar

- "Jag är förvånad över din förmåga att ställa frågor som kan stumpa!"

- "Du är en fantastisk kvinna (man). Jag blev alltid förvånad över din förmåga att fråga obehagliga (korrekta, svåra, retoriska) frågor!"

- "Jag ska gärna försöka svara på din fråga, bara du svarar först, varför är du så intresserad av det?"

- "Och för vilket ändamål är du intresserad av detta?"

- "Vill du verkligen prata om det?". Om svaret är ja svarar du bara: "Och jag - inte särskilt" - och avsluta dialogen med ett leende

- Om en person inte är väldigt trevlig för dig och du inte har någon önskan att kommunicera med honom, särskilt efter en felaktig fråga, kan du svara kallt: "Det här är min jävla verksamhet."

- Fråga igen: "Jag förstår rätt det ..."

Frågor om pengar

När du står inför en obehaglig fråga har du all rätt att inte ge din samtalare några konkreta svar. Till exempel på frågan "Hur mycket tjänar du?" kan undvika svaret "Som mest, den genomsnittliga lönen i branschen (betydligt mindre än Abramovich)".

Du kan också svara på denna fråga med en diskussionsfråga. Till exempel på frågan "Сколько стоит куртка?" можете поинтересоваться у собеседника, сколько стоит его куртка. Еще один способ ответить на такой вопрос это существенно завысить или занизить цифру и далее перевести беседу в шутку.

Вопросы про работу

"Чем ты занимаешься?", "Что делаешь на работе?".

När du svarar på sådana frågor, rekommenderas psykologer att ringa upp det yrke som kan ge dig mer förtroende för vad du gör. Om ditt arbete är annorlunda, gör du många olika saker, du kan sönderdela allt arbete för månaden på hyllorna. Så du kommer att veta vad som tar mest tid.

Frågor om integritet

"Varför finns det ingen flicka (pojkvän)?", "När är bröllopet?", "Varför har du inte gift dig än?".

Ta inte sådana problem på allvar. Som svar kan du fråga samtalspartnaren varför en sådan ovanlig fråga kom till hans ögon. I det här fallet kommer samtalet att vara i en besvärlig situation.

Det finns ett annat alternativ - svara bara direkt som det är. Till exempel på frågan "Varför en mer?" stolt erkänna att du tålmodigt letar efter din själsfrände, vilket inte skulle lämna dig i en svår timme.

Det tredje alternativet skulle vara "Spegling". Till exempel "Jag förstår ordentligt att du inte har något emot att hålla ett ljus över min säng?"eller "... det är idag din huvuduppgift att diskutera mitt personliga liv?"eller "... vad är intresset för andras olyckor för dig?"

Svar på elakhet

Metod 1:Inget behov av att ta allt sagt till dig

Ofta gör en person som är oförskämd det här inte speciellt för dig - snarare är det ilsket i världen i allmänhet: ohälsad ungdom, manens getter etc. och endast snapparen själv är vit och fluffig.

Sådant boor kan bara sympatisera, för i den värld han lever i är det inte lätt att leva. Kom ihåg att varje person ser världen på sitt eget sätt. Om Ham säger att du är en outbildad person kan du försöka att avslå sitt uttalande med din kunskap, men det är inte troligt att det fungerar.

Metod 2:Skinka bör inte bli ledare av situationen

Försök att inte ge skinken kraften över situationen, så att de inte känner sig starkare.

Om du är oförskämd mot huvudet, och det är omöjligt att komma ifrån det, tänk på att du inte är knuten till honom under resten av ditt liv. Du är inte slav, du gör bara ditt jobb professionellt, dvs. du hjälper honom att utföra arbetet, vilket innebär att du kan kalla dig en partner i ett visst fall. Du kan kräva mer respekt för dig själv, för har all rätt att göra detta.

Metod 3:Kom ihåg dina rättigheter

När du är oförskämd på ett offentligt ställe, bör du inte slåss mot brottslingar, men med deras överordnade.

Ta reda på namn, efternamn, position och kontakter. Du kan begära en klagomål, om du har en. Om det inte hjälper, kan du försöka kontakta konsumentskyddsföreningen eller en advokat.

Använd ditt vapen - mänskliga rättigheter och hävstångseffekt. Denna metod är lämplig om booren är en tjänsteman, chef, servitör, säkerhetsvakt och andra företrädare för stora organisationer.

Metod 4:Slå på fantasin

Försök föreställa dig gärningsmannen bakom en glasmur: du ser honom, märker att han uttrycker något, men du hör bara inte.

Du kan också föreställa dig buren i bilden av en stor fisk i ett akvarium: det rör sig om läppar som en läpp, rör det med fenor, men det är inte klart vad det här är för.

Om du såg filmen "The Matrix", kom ihåg det ögonblick då Neo slutade kuggarna som sparkade på honom. Föreställ dig att den elakhet som kastas på din adress är en kula, och du är oskadlig, och all elakhet når dig inte och faller med en ring till golvet.

Metod 5:Försök att kontakta booren

Försök att ta reda på orsaken till aggressionen. Till exempel kan du säga: "Nu är du oförskämd mot mig, varför behöver du det?" eller "Du har ett leende på ditt ansikte, och samtidigt säger du obehagliga saker, så jag har inte funderat på hur man svarar på dina ord."

Kanske personen som hörde dig kommer att tänka på sina handlingar, titta på sig själv från utsidan och ompröva sitt beteende. Du kan använda den här metoden när du kommunicerar med personer som du måste träffas och prata mer än en gång - kollegor, bekanta, släktingar.

Det finns en chans att en person kommer att se på sig själv och ompröva något i sitt beteende.

Hur vackert att svara på elakhet

Rudeness kan väl behandlas med artighet, som skrämmer boors, tvingar dem att vara försiktig när de kommunicerar:

- "Du ser, kära, jag har inte för avsikt att (a) kommunicera med dig i denna ton"

- "Kära, du kanske har förvirrat mig med någon"

- Om skinkan inte kan sluta, efter alla dina försök, ta hand om dina nerver, önskar honom det bästa och lämna stället för konversation.

- Ibland bör cad sätta på plats, annars kommer din tystnad att göra dem starkare. Ett bra svar kan stänga munnen på en boor. Men kom ihåg att vara oförskämd att otålighet inte sätter dig högre.

- Försök använda humor. Om du är oförskämd, le och säg "Tja, du och idiot (idiot, idiot)!" En sådan handling kan ännu mer arg cad, vars reaktion kommer att skratta dig.

- Leendet som svarar stördar ofta booren, så uppriktigt leende.

- "Du är värd att vara oförskämd mot mig. Och varför? Ditt mål är att förolämpa mig? Varför?"

Svar så att ditt ord är det sista och då kommer elakhet att sluta.

- Var inte uppmärksam på cad. I huvudet, föreställ dig skriptet:"Du är en bit på vägen ... Allt går förbi och rör dig inte på något sätt".

Hur man svarar på kritik och upprätthåller självförtroende

En av de saker som är svåra att hantera samtidigt som man behåller självständigt beteende är kritik. Hon kan skada dina känslor och skada självkänsla. Ibland är kritiken så frustrerande att du accepterar även orättvisa anmärkningar och oroar dig för det. Vi lär oss att svara korrekt på huvudansvarets och kollegornas kritiska kommentarer.

Kritik är faktiskt både realistiskt och rättvist och ogrundat. Du kan kritisera taktfullt eller fräckt, ensamt eller framför en publik. Och det händer att en person beter sig felaktigt. I vissa fall blir detta beteende standardmodellen. Låt oss döma på flera sätt att reagera på kritik: rättvist och orättvist.

Hur man svarar på rättvis kritik

Ta kritik. Det enklaste är att komma överens med kommentarerna utan att visa skuld, ursäkter eller ursäkter. Vi gör alla misstag, och det bästa är att erkänna ett misstag, korrigera det, dra de nödvändiga slutsatserna och fortsätta. De säger att den som inte gör något är inte fel.

Head: "Du klarade inte uppgiften för bra."
du: "Ja, jag håller med om det. Jag ska försöka återskapa. "

Be om mer information. Ett annat alternativ är att acceptera en negativ recension, men omedelbart begära ytterligare information från kritikern. Fråga några klargörande frågor - absolut alla - om vad du hört. Faktum är att det inte spelar någon roll vad du frågar - med den här tekniken "utspolar du" kritik och visar att du är övertygad och kontrollerar situationen.

Head: "Du hade inte ett mycket bra möte."
du: "Ja, det var inte särskilt effektivt. Efter din åsikt uppstod problem i början av mötet eller senare? "

Vad händer om kritik är orättvist?

Av olika anledningar gör onödig kritik mer än rättvisa anmärkningar. Kolla in de tre typerna av reaktion på orättvis kritik, inte att glömma att livet är orättvist för alla. Då kommer den obehagliga situationen att gå mindre smärtsam.

Motsäga kritik. Det viktigaste är att vara lugn och vänlig. Ta en kort paus och varsamt försiktig med anmärkningen. Till exempel:

kollega: "Du är alltid sent för möten."
du: "Jo, jag är inte alltid sen. Kanske hände det en eller två gånger, men jag är definitivt inte alltid sen. "

Be om mer information. Du kan fråga klargöra frågor på ett vänligt och entusiastiskt sätt för att få ytterligare information tills din kritiker beklagar att han höjde detta ämne alls!

Undvik ett direktsvar. Försök att undvika ett direkt svar, förklara situationen, låt det bli oklart, förneka inte någonting och bekräfta inte, ge inte din kritikinformation för vilken han kunde klamra sig. Så hans kommentarer kommer inte att slå märket. Från utsidan ser allt ut som om kritiken har accepterats, men det har praktiskt taget ingen effekt på dig. Detta beteende motverkar orättvist kritisera dig i framtiden.

Lite övning, och du kan behärska denna konst. Ord som "kanske", "förmodligen", "kanske" kommer att göra något ämne osäkert. Eller försök att svara med följande fraser: "Kanske har du rätt, något händer. "," Det är svårt att säga säkert. "," Det finns ett sanningskorn i era ord. "

Hur hanterar man dold kritik?

Ibland gör kollegor eller chefer kommentarer och klagomål öppet, och det kan vara ganska svårt att hantera. Men från tid till annan möter vi alla dold kritik - manipulation och indirekt aggression. Ibland inser människor inte ens att de säger offensiva och obehagliga saker. Du vet hur det är. Här är några exempel:

- Oroa dig inte, lämna allt som det är. Jag tar hand om det här själv.
- Är du säker på att din väg är bäst?
"Har du inte gjort rapporten ännu?"

Sådana kommentarer är vanligen uttalade med vänskap, ibland till och med med ett leende, men samtidigt är det en vag känsla att du har kritiserats, men du är inte helt säker på det här. En sådan "leende mördare". Du är vilse i sökandet efter ett svar, och under tiden är ögonblicket förlorat. Eller kanske du instinktivt känner att du attackeras, visar irritation och ilska. Men samtalspartnern tar omedelbart ett förbluffat utseende och säger något som:

- Vad? Vad sa jag "Jag menade det alls inte." du är överreagerande.
- Du kom alla med. så noggrann. du har ett problem med uppfattningen.

Sådana kommentarer gör att en person känner sig obetydlig och undergräver sitt självförtroende. Kom ihåg att sådana kritiska kommentarer som riktas till dig kan bli en vana, om du tillåter det, för att bevisa att de är förolämpning eller aggression är svårt nog. Så hur man reagerar på dem?

Det bästa sättet - lugnt, passionslöst och utan att hota att låta den andra parten veta att du förstår perfekt bakgrunden till hans uttalanden. Efter att ha fått en sådan rebuff en gång, kommer de flesta människor att dra sig tillbaka och är osannolikt att vilja upprepa detta fokus. Kollegor uppför sig bara med dig, när du släpper den. Innan du flyttar denna situation till verklighet, övning ditt beteende. Använd dock endast denna metod om din reaktion inte ger upphov till oönskade konsekvenser.

Du kan hålla med på anmärkningen - öppet men ganska oskäligt.och följa med en lugn kommentar, som i exempel 1 i följande tabell.

Du kan svara på ett oklart uttalande med en inte mindre tvetydig fras. Så du bekräftar dold kritik, som i exempel 2 och 3. Undvikande av ett direkt svar kommer att "avväpna" din motståndare och ens göra dig besviken, för att han inte kommer att förstå huruvida hans kritik har nått målet.

Här är exempel på olika typer av reaktioner på de tre fallen av dold kritik som beskrivits tidigare.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com